Bet365 - Online Sports Betting初学者必学的滑冰技巧讲解

2025-03-15 19:34:41

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　　初学者必学的滑冰技巧讲解 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《初学者必学的滑冰技巧讲解》的内容，具体内容：冰刀不像滑轮一样好控制，所以驾驭冰刀是需要极好的平衡力的，当然，技巧性的东西是不可以忽略的!喜欢滑冰的朋友们不要错过。以下是我为你整理的初学者必学的滑冰技巧介绍，希望能帮到你。... 冰刀不像滑轮一样好控制，所以驾驭冰刀是需要极好的平衡力的，当然，技巧性的东西是不可以忽略的!喜欢滑冰的朋友们不要错过。以下是我为你整理的初学者必学的滑冰技巧介绍，希望能帮到你。 初学者必学的滑冰技巧 一、V 型走步 1. 先以 V 型站姿站好。两脚张开成 V 字型与肩同宽约 45 度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮中基本的站姿。 2. 身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。 3. 身体稍向前倾，右脚向前抬起。 4. 右脚放下踏稳，重心转至右脚。 依此要诀，左右互向前抬起平稳放下，藉此熟悉重心转移的感觉。 二、跌倒起立 1 . 前溜时如果停不下来，不要慌，双手先伸到胸前。 2 . 膝盖下蹲。

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