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2025-04-07 15:51:29

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　　如果直上比较容易的之后 科目八【桶、杆5050】 敢于直上桶、杆等初级道具 就可以练习横呲了 包直线冲城 有雪友问我 单板入门之后一定要先学刻滑吗 如何用刃来加减速 单板二十多天雪龄 能学到啥效果 融 流载 日享欢乐 TT 唱歌 正好有个12岁的小孩 展示学员 quattro传奇无境不至 12岁雪时近30天 来找我学单板 冰雪运动燃情不止 买一送一 二四自己练 尽熟 星期送 我们通常先去学习 是没有问题的 首先正反脚下高级道 不能比正脚差太多 要求走全刃只留下一条线 都能走到刃上 正反脚都学会了之后 我们会练习粘转180 先从正脚直飞抓板开始 科目四【粘转180】 其实学滑雪不难 和练习计划 4.掌握一种粘转180 6.正反脚Ollie跳 5.正脚Nollie外转360 7.BOX5050以及横呲 8.桶、杆等道具5050 以上就是我20节课的教学安排 能直飞小包并尝试抓板 3.正脚刻滑开放小弯 能在缓坡做开放型小弯 3.正脚刻滑开放小弯

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