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2025-06-03 10:16:57
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按照减肥的原理来说,震动抖腿机是没有减肥作用的,减肥是脂肪消耗之后才会才会瘦的,只有做适当的有氧运动在半个小时以上,才会有消耗脂肪的效果,而使用震动抖腿机虽然也属于的有氧运动,但是运动强度比较低,并且一次运动也往往不能达到半小时以上,所以震动抖腿机不会有消化脂肪的作用,也就不能有瘦身的作用,并且使用这样震动抖腿机也是不好的习惯,有可能会引起神经疾病。震动抖腿机顾名思义就是靠电子的颤动和抖动来达到减肥的目的,很多使用甩脂机减肥的人声称,这种机器站在上面会有颤动的感觉,通电后只需要被动的接受就可以了,虽然人们体内的脂肪消耗过快,但体能也跟着快速消耗,这样的减肥方法对身体是有很大伤害的。被动性的运动,非常容易造成人们骨骼肌肉的损伤,而且快速的抖动期间,还可能震坏体内的细胞,伤害内脏。这种机器抖动震颤,会对人们的身体造成伤害,而且局部的摩擦和身体高频振荡的时候脂肪是不会燃烧的,所以说实话它并没有真正的起到减脂减重的效果,而所谓的体重下降,减掉的也只是水而已。
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