Bet365 - Online Sports Betting世界雪日暨国际儿童滑雪节我们上雪啦

2025-03-05 19:33:16

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　　宁波越野滑雪队镇海区实验小学队员们再次来到商量岗滑雪场训练。本次活动有幸邀请到丹麦越野滑雪青少年教练Torben先生进行现场教学。训练开始阶段，Torben进行了有趣的雪上徒手热身运动，之后进行了手持滑雪杖的模拟动作练习，以及传统式的Double Poling（传统式双手同步推进）、Diagonal Stride（两步交替式）及 Downhill（下坡技术和刹车控制）练习。同学们跟随着Torben在场地内进行顺时针环形滑雪训练，在缓坡上很多队员可以熟练地使用Diagonal Stride（两步交替式）进行滑步快速爬升。雪场内，越野滑雪队的小队员们你追我赶，顿时，队员们风驰电掣般滑行穿梭起来。相较于第一次上雪，许多小队员都有了明显的进步，在身体重心控制能力上更加游刃有余，核心力量的成长使得在完成技术动作上更具信心，加之天气晴好，雪面温度低，因此滑行的速度感明显，更有利于体验技术细节和提升雪感。

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